Skausmas raumenų ir sąnarių pavasarį. Nugara kenčia nuo skersvėjų ir gyvenimo būdo
Jei einate į mišką, apsirenkite šviesiais rūbais ant kurių paviršių būtų lengvą kažką pastebėti. Parafiną galima ištirpinti ir paprasčiausiame puode, laikant jį ant nekarštos viryklės. Neteisingai pasirinkta poza sėdint taip pat prisideda prie stuburo krypimo, bet tai ne pirminė, o antrinė priežastis. Ištiesti nykštį.
Lietuvos Bendrosios praktikos šeimos gydytojų asociacijos prezidentas, profesoriaus habil.
Pavasarį paūmėjančias lėtinės endokrininės ligos
Juliaus Kalibato pasiteiravome, tiesa ar mitas, kad dėl oro gali skaudėti sąnarius. Pasirodo, oro pokyčius sąnarių skausmais fiksuoja ir jauni kolegos. Ar tiesa, kad sąnarius skauda dėl besikeičiančių orų ar už to slypi visai kas kita?
Į temperatūros bei atmosferos slėgio pokyčius jautriai reaguoja centrinė nervų sistema, o tuo pačiu ir visas organizmas.
Jums gali patikti
Matomai, žmogaus evoliucijos eigoje, tas sugebėjimas daug kam padėdavo išgyventi. Dabar, kai dauguma gyvename komforto sąlygomis, dalis iš mūsų prarandame šiuos sugebėjimus, bet kai kam sąnariai vis dar primena apie tolimą žmonijos praeitį.
Kaip rūpintis sąnariais. Ignas Bakėjus, M. Kazačenkas, M. Klinga ir M. Braverman
Sąnarių skausmai — vienas iš pagrindinių skundų, dėl kurių pacientai kreipiasi į šeimos gydytoją. Priežastys gali būti labai įvairios — artrozė s degeneraciniai sąnario kremzlinio audinio pakitimaiartritai sąnario uždegimas.
Beje, vyrams po pastovių traumų bei moterims, vaikantis su žmogaus anatomine struktūra nesuderinamų madų aukštakulniai bateliaiosteoartritai gali išsivystyti ir sąlyginai jauname amžiuje. Beje, sergant osteoartritu, gali skaudėti ne tik judant, bet ir nakties metu, vargina sąnario patinimas, sustingimas, riboti judesiai.
Erkių įkandimo sukeliamos ligos
Jei osteoartritas dažniausiai paveikia didžiuosius sąnarius klubo, keliopatiriančius didžiausią apkrovimą, tai reumatoidinio artrito atveju kai vyrauja autoimuninis procesas, organizmas kovoja prieš savo paties audiniuspažeidžiami smulkieji plaštakos, pėdų sąnariai ir, kaip taisyklė, būdingas ne tik skausmas, bet ir ilgalaikis rytinis sąnarių sustingimas, deformacijos, raumenų silpnumas, svorio mažėjimas.
Osteoartritas rečiau įsimeta į alkūnės ar peties sąnarius, jei šie nėra pastoviai netraumuojami ar dėl vienokių ar kitokių priežasčių neišnarinami.
Tai yra: Esant gamtoje — gerai ir dažnai apžiūrėti save bei kitus žmones. Jei pastebite, per drabužius robojančią erkę nedelsiant ją sunaikinkite.
Jei einate į mišką, apsirenkite šviesiais rūbais ant kurių paviršių būtų lengvą kažką pastebėti. Tie viršutiniai rūbai, tiek kelnės turėtų labai gerai prisiglausti prie kūno ir nesimėtyti.
Pasirūpinkite, jog rankogaliai gerai glaudžiasi prie riešo, o kelnių galai sukišti į kojines, užsidėkite aukštus guminius batus. Galvos apsauga turi būti tokia pat — šviesi ir gerai priglundanti skarelė, gobtuvas ir kepurė.
Užkrečiamos ligos
Naudokite repelentus. Jai reikėtų paruošti atviras kūno vietas ir savo miške dėvimus drabužius. Nors jų gamintojų yra tikrai nemažai, geriau nepataupyti ir nusipirkti geros kokybės repelentą kuris gebės geriausiai atbaidyti parazitus.
- Skauda sąnarį į alkūnės gydymas
- Skausmas nykščio ant rankų sąnario
- Jojimas tepalas sąnarių pirkti
- Dėl šių malonumų dažnai pamirštame pavojus, vienas iš jų — erkės.
- Pirminė artrozė peties sustav
- Erkių įkandimo sukeliamos ligos - Erkių įkandimo sukeliamos ligos
- Nuolatinis skausmas išvargina, trukdo judėti, dirbti, ilsėtis, padidėja viso organizmo jautrumas.
Miške reikėtų vengti pavėsyje esančių vietų apaugusių krūmokšniais ar drėgna, aukšta žole. Po kelionės įdėmiai apžiūrėkite savo rūbus, juos iškratykite ir palikite rūbus sausoje, saulėtoje vietoje.
Įdėmiai apžiūrėkite kūną.
Pamačius erkę nedelsiant ją išraukti. Antroji ligos stadija — tai neurologinių ir kardialinių sutrikimų stadija, pasireiškianti praėjus kelioms savaitėms ar mėnesiams po eritemos atsiradimo. Šios stadijos metu gali išsivystyti antrinių odos pažeidimo simptomų, tačiau dažniausi neurologinio pobūdžio sutrikimai: neuritas, kaklo, krūtinės ar juosmens-kryžmens srities radikuloneuritas, mononeuritai, encefalito ar meningito požymiai.
Ligoniai skundžiasi nuovargiu, miego sutrikimu, atminties susilpnėjimu, svaigimu, skausmu ausyje ir kt. Dažnai pasireiškia migruojančios artralgijos, mialgijos, ostalgijos.
Laimo liga. Kas tai yra?
Būna trumplalaikių artrito atakų. Anksčiausiai pažeidžiamas sąnarys, esantis šalia pirminio odos pažeidimo.
Trečiosios stadijos metu vystosi progresyvi audinių destrukcija: atrofinis lėtinis akrodermatitas, lėtinis radikulomielitas, encefalomielitas, gali pasireikšti lėtinis skausmo sindromas, raumenų silpnumas, ataksija, atminties susilpnėjimas, pažeidžiami kelių, pečių, alkūnių, net ir smulkūs sąnariai. Sąnarių patologija, sergant Laimo liga primena reumatoidinį artritą. Lėtiniai odos pažeidimai dažniausiai prasideda distalinėse galūnių dalyse, oda suplonėja, pasidaro sausa.
Gydymas Gydoma antibiotikais. Gydymo efektyvumas priklauso nuo ankstyvos ligos diagnostikos. Persirgus LL, imunitetas neįgyjamas, ir žmogus šia liga gali susirgti pakartotinai.