Šaudymo skausmai sąnarių, Visi skausmo taškai. Šaudymo metodai skausmo taškų mitas ir realybė

Čia didžiausias nervų kaupimas. Tipiški požymiai yra vietinis karščiavimas ir paraudimas, sąnarių patinimas ir kelio skausmas, kuriuos sustiprina judėjimas; Bursitas - sausgyslės ar sąnario kapsulės pažeidimai. Šis nervas nusileidžia kojoms ir sukelia stiprų skausmą paciento kojose.

Bursitas yra tada, kai jūsų sąnariai tampa skausmingi, švelnūs ir patinę. Paprastai jį galima gydyti namuose ir jis turėtų praeiti po kelių savaičių.

Šaudymo skausmai sąnarių, ar sergate bursitu Bursitas įvyksta, kai užsidega skysčių pripildyti maišeliai bursakurie minkština jūsų sąnarius. Jums gali būti šaudymo skausmai sąnarių, jei 1 iš jūsų sąnarių yra: skausmingas - dažniausiai bukas, skausmingas skausmas švelnus ar šiltas skausmingiau, kai jį pajudini ar paspaudi Tai gali paveikti bet kurį sąnarį, tačiau dažniausiai būdinga pečiams, klubams, alkūnėms ar keliams.

Kaip pats gydyti bursitą Norėdami sumažinti patinimą ir skausmą, galite atlikti šiuos 3 veiksmus: Poilsis - stenkitės per daug nejudinti sąnario ir venkite veiklos, kuri jį slėgs.

Ledas - švelniai laikykite ant arbatos rankšluosčio suvyniotą ledo luitą arba maišą sušaldytų žirnių maždaug 10 minučių po vieną ir pakartokite kas kelias valandas dienos metu. Pakelti - kiek įmanoma išlaikykite pakeltą plotą iki širdies lygio.

Gerkite skausmą malšinančius vaistus, tokius kaip paracetamolis ar ibuprofenas, kad sumažintumėte bet kokį skausmą. Taip pat galite miego metu uždėti papildomas pagalvėles ant pažeisto sąnario, kad apsaugotumėte ir palaikytumėte jį. Neskubus patarimas: Kreipkitės į šeimos gydytoją, jei: simptomai nepagerėjo arba pablogėjo gydant save savaitę ar 2 turite labai aukštą temperatūrą arba jaučiatės karštas ir drebulys negalite pajudinti pažeisto sąnario Jums yra labai sunkūs, aštrūs ar šaudymo skausmai sąnaryje Informacija: Koronaviruso atnaujinimas: kaip susisiekti su šeimos gydytoju Vis dar svarbu gauti pagalbos iš šaudymo skausmai sąnarių gydytojo, jei skausmas pečių sąnarių nugaros reikia.

Norėdami susisiekti su savo šeimos gydytojo operacija: apsilankykite jų svetainėje.