Osteochondroze masazas

Masažo tikslas: padėti ištaisyti arba bent pagerinti kojų formą; gerinti audinių trofiką. Sergant kaklo osteochondroze ir esant nu­garos pusės, kaklo simpatiniam sindromui, masažuojamas pakaušis, kaklas ir apykak­linė zona. Deena prarasti svorio Jersey kranto 8 paprasti pratimai, skirti riebalams deginti aplink kaklą vilkaviskietis. Vandens masažai savo poveikiu neatsilieka nuo paprasto plaukimo baseine.

Taškinis vandens masažas povandeninis masažas Povandeninis taškinis masažas atliekamas 1—4 atmosferų slėgio vandens čiurkšle, gulint specialioje masažinėje vonioje pripildytoje šilto vandens apie 38°. Povandeninio masažo metu šilto vandens srovė atpalaiduoja raumenis, pašalina nuovargį, malšina raumenų skausmą, gerina kraujotaką, medžiagų apykaitą, mažina vegetacinius ir reflektorinius sutrikimus.

Padidėjęs raumenų spazmiškumas iššaukia raumenų skausmą, laikysenos sutrikimus, kaulų ir sąnarių deformacijas, gali apriboti savarankiškumą. Raumenų spazmiškumas yra susijęs su mechaniniu skeleto raumenų elastingumu ir standumu.

Kai sumažėja raumens kasdienio darbo kiekis, pakinta jo struktūra bei funkcijos — pablogėja nervinio signalo perdavimas sinapsėse, sumažėja raumens elastingumas, raumens kapiliarizacija ir mitochondrijų kiekis, todėl osteochondroze masazas raumens susitraukimo jėga, galia.

Raumenų spazmiškumas tonusas gali turėti ir privalumų, ir trūkumų.

Vartojimo indikacijos ir kontraindikacijos

Kartais padidėjęs raumenų tonusas yra privalumas, kuomet padeda palaikyti raumenų apimtį ir kaulų tvirtumą arba naudingas kraujo apykaitai. Tačiau tonusas turi ir daug neigiamų aspektų: gali pakenkti kasdienei veiklai ar funkcijai.

Jis sukelia stiprius raumenų skausmus, dėl ko sutrikdomas miegas. Taip pat jis kenkia vairavimui, vaikščiojimui su pagalbine įranga. Kartais netgi gali tapti odos pažeidimų priežastimi. Norint sumažinti raumenų tonusą, reikia atlikti judesius, didinančius judesių amplitudę, vengiant staigių judesių, atlikti atsipalaidavimo pratimus. Tonusą mažina šilta vonia ar dušas, masažas. Masažas ir jo poveikis Masažas pagerina kraujotaką, sumažina skausmą, pagerina savijautą. Field ir kiti autoriai m.

Atlikus šį tyrimą paaiškėjo, jog masažo grupėje, palyginus su relaksacijos grupe, sumažėjo skausmas, pagerėjo miegas, stuburo judesiai. Kiti mokslininkai pritardami pastebi, kad masažas turi teigiamą poveikį sveikatai. Visi tyrimai, kuriuose buvo vertinamas nugaros ir rankų masažas, parodė statistiškai reikšmingą pagerėjimą fiziologinių ar psichologinių rodiklių atžvilgiu.

Tyrimais nustatyta, kad pacientams, turintiems lėtinį nugaros skausmą, teigiamas masažo poveikis trunka mažiausiai vienerius metus po gydymo pabaigos. Esant skausmui ir raumenų spazmiškumui masažas yra taikomas siekiant sumažinti skausmą.

Masažas gali sumažinti skausmą, aktyvuodamas nervinį vartų mechanizmą stuburo smegenyse. Masažo metu gauta lytėjimo informacija gali stimuliuoti dideles greitas nervines skaidulas ir tuomet blokuoti mažesnes, kurios sukelia skausmą. Šis efektas osteochondroze masazas veikiant vietiniam šoniniam smegenų osteochondroze masazas. Puikiai tinka intensyviai dirbantiems, sportuojantiems žmonėms, padeda atsipalaiduoti. Masažas Masažo terapija yra labai senas gydymo būdas, besivystantis ir šiandien.

Tai puikus gydomasis, antistresinis metodas, kuriam nereikia jokių vaistų. Indikacijos: įvairios lokalizacijos miokar­do infarktai, pirminiai ir pakartotiniai.

Masažas pradedamas, kai pagerėja ligo­nio savijauta: išnyksta skausmai, širdies rit­mo sutrikimai ir dusulys ramybėje, tampa normalus leukocitų skaičius, eritrocitų nusėdimo greitis, kraujospūdis, gerėja elek­trokardiogramos rodikliai. Kai miokardo infarkto forma lengva, ma­sažas pradedamas 2 — 5 dieną, kai ji viduti­nio sunkumo — 15 dieną, o kai in­farkto apimtas didelis miokardo plotas — tik 20 — 25 dieną. Gydymo ligoninėje etapas. Ligonis guli ant nugaros, masažuojama lovoje. Prade­dama trynimu delniniu pirštų paviršiumi masažuojama nugarinė pėdos dalis, osteochondroze masazas kelių sąnariai pakaitomis su glostymu.

Po to — lengvas rankų glostymas, švelnus plaštakos, riešo, alkūnės sąnarių žiedinis trynimas pakaitomis su glostymu. Plokščias šoninių krūtinės ląstos paviršių glostymas delnais.

Kai ligoniui leidžiama atsigulti ant dešiniojo šono, masažuojama nugara ir juosmuo. Švelniai glostomos ir trinamos priestuburinės, juosmens — kryžmens sritys ir sėdmeniniai raumenys. Masažo trukmė — iki 7 minučių kasdien. Gydymo, išėjus iš ligoninės, etapas. Ma­sažuojami refleksiškai pakitę audiniai, ati­tinkantys nugaros smegenų segmentus nuo C — C4, Th — Osteochondroze masazas.

Iš pradžių masažuoja­ma nugara arba apykaklinė sritis ligoniui sėdint, po to — širdies sritis ligoniui gulint ant nugaros pakėlus galvūgalį, sulenktus ke­lius, po kuriais padedamas volelis. Per pirmąsias procedūras masažuotojas nusta­to jautrias odos zonas, sustandėjimus rau­menyse. Per pirmąsias 3 — 4 procedūras ma­sažo judesiai turi būti švelnūs, ypač ma­sažuojant jautrias sritis ir taškus. Tempas lėtas arba vidutinis, judesiai eina pagal ir prieš limfos tėkmę. Pradedama nuo dešinio­sios kūno pusės.

Juosmens kryžmens srities masažas

Tik po 3 — 4 procedūrų ga­lima masažuoti skaudančius taškus — glos­tant, trinant, ištempiant, sustumiant, ne­nutrūkstama stabilia ir labilia vibracija.

Kiekvienas skaudantis taškas masažuoja­mas iki 1- 2 minučių. Nugara masažuojama glostant ir trinant priestuburinės dalis iš apačios aukštyn, plačiuosius nugaros vi kaklo raumenis.

1. Osteochondrozė | NORTHWAY Vilnius
2. Paslaugos Kūdikių masažas ir kineziterapija Masažas ir kineziterapija stiprina imunitetą, pagerina kraujotaką, skatina psichomotorinį vystymąsi, sumažina pilvo dieglius, gerina virškinimą.
3. Prarasti riebalai aplink apykaklės kaulą - Diana Bumelytė
4. Kineziterapija | Šeimos Medicinos Centras
5. Galima atsikratyti šio trūkumo ir, nesinaudojant radikaliais metodais.

Grėbliniu trynimu masažuojami tarpšonkauliniai tarpai nuo Th — Th krūtinkaulio stuburo link, trinama kairioji mentė ir tarpumentis, maigomi nugaros raumenys bei viršutinės trapecinių raumenų dalys. Apykaklinė sritis masažuojama glostant ir trinant pakaitomis tai viena, tai kita ran­ka priestuburinės dalis pečių sąnarių link nuo Osteochondroze masazas -Th.

Trynimas krumpliais išilgai ir spirale kaitaliojamas su glostymu. Išilgi­nis maigymas atliekamas stumiant volelį nuo C — Cskersinis trapecinio raumens maigymas kaitaliojamas su glostymu. Kaklo ir nugaros viršutinės dalies glostymas da­romas nuo kaklo leidžiantis žemyn.

• Gydomieji masažai | Kardiologijos ir reabilitacijos klinika
• Nugaros masažas osteochondrozei gydyti - Traumos
• Artritas iš šlaunikaulio sąnarių
• Nuoviru iš sąnarių skausmas
• Kas yra nario prezervatyvo dydis Kaip padidinti imones namu masaza Nusilpę veido raumenys ne taip tvirtai prisitvirtina prie kaukolės, todėl plonėja kaulai, retėja kaulinis audinys.

Leng­vas žiedinis trynimas delniniu II—IV pirštų paviršiumi atliekamas nuo nugarinės kaklo dalies, viršutinės nugaros dalies žemyn pažastų link. Baigiama glostant nugarinę kaklo dalį, viršutinę nugaros dalį pažastų link. Iš priekio taikomas plokščias paviršuti­nis ir gilus glostymas abiejų rankų delnais nuo krūtinkaulio pečių link.

Gydomieji masažai

Trynimas del­niniu II—IV pirštų paviršiumi daromas nuo krūtinkaulio pečių link, baigiama glostant priekinę viršutinę krūtinės ląstos dalį nuo krūtinkaulio pečių link.

Širdies sritis, krūtinkaulis ir šonkaulinis lankas glostomi, trinamas ir maigomas di­dysis krūtinės raumuo, kairiojo peties lan­ko raumenys, delnu atliekama ne­nutrūkstanti lengva širdies srities vibracija nuo poraktinės duobės, išilgai priekrūtinkaulinės srities ir V — VI šonkaulių aukšty­je delnas slysta aplenkdamas pieno liauką pažasties link.

Kai ligoniui masažuojama širdies osteochondroze masazas, jis neturi sulaikyti kvėpavimo.

Po masažo procedūros ligoniui rekomen­duotina pailsėti ne mažiau kaip 40 minučių. Masažo procedūros trukmė tokia: ji pra­dedama nuo 3 — 4 procedūrų po 10 minučių, po to 15 minučių kasdien arba kas antrą dieną, osteochondroze masazas viso 15 procedūrų.

Sergamiems kardioskleroze, lėtine iše­mine liga taikomas tausojantis, nestiprus masažas. Masažas neturi sukelti skausmų, nes tai gali refleksiškai paveikti vegetacinę nervų sistemą ir sukelti miokardo išemiją.

Klasikinis nugaros masažas

Nerekomenduotina naudotis vibromasažu, nes vibracija atliekama ranka. Indikacijos masažui sergant išemine širdies liga, miokardo infarktu: masažas apykaklinės zonos ir širdies plote skiriamas rekonvalescencijos fazėje, persirgus miokardo infarktu ir esant osteochondroze masazas apytakos I ir II laipsnio nepakankamumui; poinfarktine kardioskleroze, osteochondroze masazas hiper­toninės ligos, be kraujo apytakos nepakan­kamumo požymių arba su I, II laipsnio ne­pakankamumu; masažas nugaros ir širdies plote ski­riamas persirgus miokardo infarktu, esant I—II laipsnio koronariniam nepakankamu­mui, poinfarktine skleroze, lydima stuburo ir krūtinės dalių osteochondrozės, be krau­jo apytakos nepakankamumo požymių ar­ba esant I, II laipsnio nepakankamumui; lengvas nusiurbiantis kojų masažas nuo 2 — 6 dienos skiriamas ūmaus miokardo in­farkto metu, atidžiai sekant ligonio hemo­dinamiką.

Masažas sergant periferinių kraujagyslių ligomis Dažniausiai pasilaikančios periferinių kraujagyslių ligos — tai ateroskleroziniai arterijų pakitimai, ir varikoziniai venų išsiplėtimai. Tai — lėtinės ligos, kurių metu dažniausiai nu­kenčia kojų kraujagyslės. Gydymui naudojami kompleksiniai me­todai: medikamentai, gydomoji kūno kultūra, pratimai vandenyje, fizioterapija ir masažas. Kai yra polinkis trombozėms atsirasti, ne­rekomenduojamas kojų arba rankų masažas, patartinas tik segmentinis.

Nugaros masažas osteochondrozei gydyti

Indikacijos seg­mentiniam masažui: aterosklerozinis kojų ar rankų arterijų užakimas, angiospazmai Reino liga ir kt. Masažo metodika sergant kojų arterijų ligomis Ligonis guli, masažuojamos priestuburinės sritys nuo apatinių segmentų kylant aukštyn S -S, L- L, Th —Th plokščiu paviršutiniu ir giliu glostymu, spi­raliniu trynimu delniniais pirštų paviršiais, krumpliais, pjovimu, išilginiu maigymu, sustūmimu, nenutrūkstama vibracija, plekšnojimu, sukratymu.

Kojų masažas: pėdų glostymas, priekinio blauzdų ir šlaunų paviršiaus plokščias bei apimantis glosty­mas, sąnarių glostymas ir trynimas delni­niais pirštų paviršiais.

Masažas esant plokščiapėdystei Plokščiapėdystė — tai vidinio pėdos skliauto nusileidimas. Ji gali būti įgimta. Taikomas išilginis, skersinis blauzdos raumenų mai­gymas.

Masažuotojas pasy­viai lanksto visus sąnarius. Ligonis atlieka kvėpavimo pratimus. Procedūros trukmė — 15 minučių. Gydymo kursas — 15 pro­cedūrų, kurios atliekamos kas antrą dieną. Masažo metodika sergant rankų krau­jagyslių ligomis Ligonis sėdi remdamasis galva. Masažuo­jami segmentai Th — Th, C — C prade­dant nuo žemiau esančių segmentų ir ky­lant aukštyn plokščiu nugarinės kaklo da­lies, galvos sukamojo raumens ir viršutinių trapecinio raumens dalių, nugaros plačiojo raumens glostymu, trynimu.

Taip pat ma­sažuojamos mentės ir pomentinės sritys, šiose vietose taikoma osteochondroze masazas vibracija.

Juosmens kryžmens srities masažas

Rankų masažas: apimantis žastų ir pečių glostymas, trynimas delniniu pirštų pa­viršiumi ir krumpliais, riešų ir alkūnės sąna­rių žiedinis trynimas. Atskirai masažuoja­mas deltinis raumuo.

Procedūros trukmė minučių, kursui skiriama 10 — 15 pro­cedūrų, kurios atliekamos kas antrą dieną. Masažo metodika sergant kojų venų li­gomis Ranku kaulu skausmas guli ant pilvo. Masažas prade­damas nuo sveikos kojos. Segmentai ma­sažuojami, kaip aprašyta sergant kojų arte­rijų ligomis. Ligonis sėdi: elektrovibratoriumi vibruojama skrandžio sritis.

Iš pradžių procedūra trunka 10 — 15 minučių, po to pratęsiama iki 15 — 20 minučių, vibracijos dažnis — hercų, amplitudės svyravi­mai — 0,3 mm. Užsiėmimui naudojami medicininiai stikliniai indai ar modernesnė jų versija, pagaminta iš pneumatinio plastiko. Šios technikos pranašumas yra greitas raumenų spazmo pašalinimas, kurio ne visada galima pašalinti rankomis. Bankai gali būti naudojami bet kokio tipo osteochondrozei.

Vakuuminei procedūrai praktiškai nėra kontraindikacijų, ji skiriama nuo trejų metų. Atšilimo ir vakuuminio siurbimo metu oda į stiklainį traukiama 1,5 cm. Šio gydymo terapinis poveikis yra stagnacijos rezorbcija, kraujotakos suaktyvinimas, raumenų atpalaidavimas. Pastebėtina, kad reikia deginti osteochondroze masazas stiklinius indelius, plastikinių osteochondroze masazas užtenka išspausti, o paskui užtepti ant odos.

Norėdami sumažinti skausmą ir pagerinti slydimą prieš osteochondroze masazas, tirpalas sutepamas riebalų kremu, vazelinu. Akupresūra Rytinė technika yra veiksminga bet kuriai stuburo patologijai, įskaitant gimdos kaklelio osteochondrozę.

Jo įgyvendinimo technika yra gana sudėtinga, kuriai reikalinga specialisto pagalba. Akupresūros masažas osteochondrozei sustiprina, įtvirtina klasikinio masažo metodo poveikį.

Kviečiame į fizinės medicinos ir reabilitacijos skyrių!

Tai suaktyvina kraujotaką, malšina skausmą, pašalina raumenų spazmus. Tarpslankstelinės osteochondrozės gydymas akupresūros būdu yra akupunktūros taškų paveikimas, juos spaudžiant pirštų galiukais.

• ĮKAINIAI - Didlaukio Klinika
• Juosmens kryžmens srities masažas | Gydomojo Masažo Centras
• Blocade uždegimas peties palaikimo
• Sąnarių ligos gydymo metodai
• Klasikinis masažas sergant kaklo osteochondroze trapecinio raumens funkcijų gerinimui Klasikinis masažas sergant kaklo osteochondroze trapecinio raumens funkcijų gerinimui Klasikinis masažas sergant kaklo osteochondroze trapecinio raumens funkcijų gerinimui Patologinį raumenų tonuso padidėjimą ir motoneuroninius pažeidimus lengva nustatyti, bet sunku įvertinti ir gydyti.

Jų vietą galite nustatyti naudodami specialias schemas. Taip pat turėtumėte sutelkti dėmesį į išsikišimus, skausmingas vietas, raukšles, iškilimus kūne, raumenų tvirtinimo vietas. Kitas būdas rasti akupunktūros vietas yra naudoti prietaisus, kurie nustato mažo elektrinio pasipriešinimo sritis.

Refleksogeninėms zonoms įtakos turi du būdai: stiprus, ilgas paspaudimas 10 minučių. Leidžia sustabdyti skausmo sindromą. Silpnas, trumpalaikis poveikis iki 1 minutės. Padidina osteochondroze masazas tonusą. Pažymėtina, kad nugaros sričių negalima sutraukti, jei prieš tai buvo imtasi fizioterapinių priemonių. Taip pat gydymo metu draudžiama vartoti alkoholį. Medaus masažas Dažnai klasikinis stuburo chondrozės masažas atliekamas naudojant medų.

Natūralus komponentas yra gerai absorbuojamas, suteikia imunostimuliacinį, priešuždegiminį, dezinfekuojantį poveikį.