Artrozė iš rankų ir jo gydymas
Faktų kalba Reumatinėmis ligomis serga apie mln. Šios operacijos metu chirurgas pašalina pažeistą sąnario dalį ir pakeičia ją plastikiniu ar metaliniu protezu. O vaikui užaugus, vyresniame amžiuje išsivysto koksartrozė. Tai reiškia, kad pacientai daugiau dėmesio turi skirti savo sveikatos būklei pradinėse ligos stadijose, normalizuoti svorį, tinkamai maitintis, imtis visų nemedikamentinių, reabilitacinių priemonių, kad liga neprogresuotų.
PRIEDAI Sąnariams gali padėti natūralios priemonės ir augalai Genovaitė Baliukonytė Lietuvos Sveikatos mokslų universiteto Kauno klinikų ergoterapeutė medicinos daktarė Jolita Rapolienė teigia, kad sveiki sąnariai labai svarbūs kiekvienam iš mūsų, mat, dėl jų deformacijų sutrinka kasdieninė mūsų veikla.
Sunegalavus sąnariams žmogus tampa ne tik nejudrus, bet net gali tapti ir neįgalus. Šiandien įvairios sąnarių ligos žmones kamuoja visame pasaulyje, todėl joms įveikti nuolat ieškoma vis naujesnių vaistų ir vis sudėtingesnių gydymo būdų, bet saugiausios priemonės yra mūsų pačių pastangos pasveikti ir vaistai iš gamtos, kuriais dažnai laiku nepasinaudojame.
Viena iš dažniausių priežasčių, sukeliančių sąnarių skausmus bei jų deformacijas, — sąnarių kremzlių susidėvėjimas. Dažniausiai sutinkamos sąnarių kremzlės pažeidimo priežastys yra įvairios osteochondropatijos kremzlės ir kaulo augimo, vystymosi sutrikimai.
Taip atsitikti gali jau vaikystėje 10—13 metų vaikamstačiau dėl nespecifinių ir neryškių simptomų ši liga kartais diagnozuojama tik po kelių dešimtmečių. Kita artrozė iš rankų ir jo gydymas kamuojanti liga yra osteoartritas osteoartrozė.
Riešo skausmas po sunkaus darbo gali perspėti apie rimtą ligą - LRT
Tai — degeneracinė sąnarių liga. Osteoartritu susergama, kai nusidėvi sąnario kremzlė, apsauganti kaulų galus ir sumažinanti trintį tarp kaulų. Iki tol buvęs švelnus kremzlės paviršius tampa šiurkštus, nelygus.
Kremzlei visiškai nusidėvėjus, kaulai ima trintis tarpusavyje, dėl to atsiranda skausmas. Osteoartritą dažniausiai sukelia nutukimo, senėjimo proceso, sąnarių pažeidimų, kaulų ir sąnarių ligų, paveldėjimo ir kitų veiksnių kompleksas. Vyresnio amžiaus moterys osteoartritu serga dažniau nei vyrai.
Manoma, kad tam įtakos turi aukštakulnių batelių avėjimas. Osteoartritas dažniausiai atsiranda vyresniame amžiuje vyresniems nei 50 metų ir tai yra dažniausiai pasitaikanti artrito forma tarp šio amžiaus žmonių.
- Skausmas klubo sąnario
- Ligonius kamuoja sąnarių skausmastinimas, kiti varginantys simptomai.
- Klubo protezavimas: kodėl šios operacijos prireikia vis jaunesniems pacientams? | auksiniaiziedai.lt
- Nors sąnarių ligos senos kaip pasaulis, iki šiol nėra iki galo nustatytos jų atsiradimo priežastys.
- Sąnarių uždegimą kaip pašalinti skausmą
- 42 metų visi sujungimai yra tyli
Kaip išsaugoti sąnarius sveikus Kauno klinikų ergoterapeutė medicinos daktarė Jolita Rapolienė teigia, kad didžiausias dėmesys paprastai būna skiriamas stambiesiems sąnariams klubo, kelio, alkūnės ir pan.
Todėl labai svarbu saugant savo sąnarius, tinkamai atlikti namų ruošos ir artrozė iš rankų ir jo gydymas darbus.
Reumatinės ligos: vien vaistų nepakaks
Rekomenduojami specialūs plaštakoms bei riešui skirti įtvarai, kurie sumažina sąnario kapsulės įtempimą ir apsaugo nuo nereikalingų tuo metu pavojingų judesių, leidžia atsipalaiduoti raumenims ir sumažina uždegimo sukeltą skausmą.
Šie įtvarai dažniausiai uždedami nakčiai.
Kartu ergoterapeutė pataria ką nors keliant įdarbinti kuo didesnį abiejų rankų paviršių ir stengtis, kad ši apkrova veiktų stipresnius, didesnius sąnarius.
Skausmas pečių sąnarių sukelia gydymas svarbu kuo mažiau įtempti raumenis dirbant kasdieninius darbus.
Klubo protezavimas: kodėl šios operacijos prireikia vis jaunesniems pacientams?
Sumažinti krūvį, tenkantį skaudamam sąnariui, galima įvairiais būdais, pavyzdžiui, jei skauda kelio sąnarį, galima įtaisyti specialią kėdutę duše, kad nereikėtų stovėti prausiantis.
Labai svarbu reguliariai mankštinti pažeistą sąnarį: vaikščioti, važinėti dviračiu, plaukioti, atlikti specialius pratimus.
Tai sustiprins raumenis, ir sąnarys bus stabilesnis. Sportuoti reikia atsargiai — pajutus skausmą, pratimų daugiau nebetęsti.
Tai yra dažniausia artrito forma.
Jei sąnarys yra jautrus ar patinęs, fizinio aktyvumo reikėtų visai vengti.