Ciurnos sanario raisciu patempimas. Čiurnos raiščių plyšimas | auksiniaiziedai.lt

Būtina iš raciono neįtraukti naktinių skanėstų, konservų ir rūkytos mėsos, druskos vartojimas turi būti kuo mažesnis. Glyn-Jones, S.

Čiurnos įtvaras su BOA technologija.

Vaistai Maisto papildai Veterinarinės priemonės Straipsniai apie sveikatą Gydytojai Patempimas nikstelėjimas Trauminis sąnario raiščių sužalojimas. Dažniausiai pasitaiko čiurnos sąnario nikstelėjimas kojai ciurnos sanario raisciu patempimas, einant, slidinėjant ir pan.

Patempimo požymis — aštrus skausmas, o vėliau paprastai rytojaus dieną sąnarys sutinsta, patemptoje vietoje gali išsilieti kraujo. Sužalotajam sąnariui labiausia reikia ramybės; jei nikstelėta kulkšnis, kelis, ligonį paguldyti taip, kad koja būtų kiek pakelta.

Pirmąsias valandas dėti ką nors šalto pūslę su ledu ir pan. Trečiąją parą jau galima daryti kojoms šiltas vonias 36—38° C vandenyje; 1—2 kartus per dieną bei masažą; po vonios sąnarį vėl aprišti.

Žinotina, kad nikstelėtą koją labai lengva vėl nikstelėti. Kad taip neatsitiktų ypač sportininkamsreikia palaikyti raumenų tonusą, vaikščioti atsargiai, tvarstyti sąnarius elastiniu vyturu, daryti gydomąją gimnastiką.

Kadangi patempimą ne visada galima atskirti nuo kaulo skilimo ar lūžio — būtina kreiptis į gydytoją. Kiti straipsniai.