Kas egzistuoja sąnarių ligos

Vieno, visiems tinkamo, vaisto nėra. Aging or osteoarthritis: which is the problem? Vyresnio amžiaus moterys osteoartritu serga dažniau nei vyrai. Žinoma, nors šių produktų reikėtų vartoti mažiau, nei tai darėtė lig šiol, tai nereiškia, jog jų reikėtų atsisakyti pilnai. Tokiu atveju jis vystosi gana jauname amžiuje.

Ligai progresuojant skausmas stiprėja, jis vis dažniau gali varginti ir ramybės būsenoje. Osteoartrito artrozės gydymas yra ilgalaikis, kartais trunkantis visą likusį gyvenimą.

Jis gali apimti įvairius medikamentinius ir nemedikamentinius gydymo metodus. Į gydytojus paprastai kreipiamasi tik tada, kai skausmas pradeda trikdyti įprastą kasdienę veiklą, atsiranda sąnario sustingimas, patinimas ar net traškesys. Matyt, svarbiausias ir dažniausiai pasitaikantis artropatijų grupės susirgimas, kuriuo serga ir vaikai, yra jaunatvinis idiopatinis artritas juvenilinis artritas, jaunatvinis lėtinis poliartritas ir pan.

Šiuo pavadinimu vadinama visa grupė ūmių ir lėtinių susirgimų, kuriems yra būdingas vaikystėje atsirandantis vieno ar kelių sąnarių uždegimas pagrindiniai jo simptomai yra sąnarių skausmas, sąnarių tinimas, sąnarių judesių ribotumas ir kt. Ši liga trunka ne trumpiau kas egzistuoja sąnarių ligos šešias savaites kartais net metų metus ir dažniausiai prasideda mokyklinio amžiaus vaikams, t.

Tarp galimų ligos priežasčių svarbiausios yra dažnos infekcijos, autoimuniniai organizmo pokyčiai, stresas ir paveldimas polinkis sirgti kas egzistuoja sąnarių ligos ligomis [13, 14, 34 ir kt.

Yra išskiriamos 2 svarbiausios šios ligos formos. Vidaus organus apimantis visceralinis artritas, dar vadinamas Still sindromu, yra pavojingas gyvybei, todėl būtina vaiką hospitalizuoti. Ši artrito forma pažeidžia įvairų sąnarių skaičių, gali būti padidėję limfmazgiai, atsirasti tipinis bėrimas, karščiavimas [13, 14, 34 ir kt.

Neapimantis vidaus organų nevisceralinis artritas lėtai progresuoja ir pažeidžia tik sąnarius. Išskiriamos 3 jo klinikinės eigos, kurias galima laikyti atskirais susirgimais: oligoartritas, kai pažeidžiama nuo 1 iki 5 sąnarių per pirmuosius 6 ligos mėnesius, gali būti akių pažeidimų ir labai retai pažeidžiami vidaus organai; poliartritas, kai per pirmus 6 ligos mėnesius pažeidžiami daugiau nei 5 sąnariai būdingi tik sąnarių pažeidimai, vidaus organai pažeidžiami itin retai ; sisteminis idiopatinis artritas, kai karščiuojama ne mažiau kaip 2 savaites ir labiausiai nukenčia ne sąnariai, o vidaus organai: kepenys, inkstai, limfiniai mazgai bei papildomai būna serozitai perikarditas, pleuritas, peritonitas ir kt.

Kadangi nėra vieno tikslaus diagnostinio metodo, padedančio diagnozuoti jaunatvinį idiopatinį artritą, atliekama nemažai įvairių medicininių tyrimų, bandant atmesti kitas galimas diagnozes: ypač svarbūs biocheminiai kraujo, imunologiniai ir genetiniai tyrimai, ultragarsinis sąnarių tyrimas, branduolinio magnetinio rezonanso tyrimas, rentgenologiniai sąnarių tyrimai ir pan.

JAV juvenaliniu idiopatiniu artritu serga maždaug tūkstančių vaikų ir tai sudaro nuo 4 iki 14 atvejų, tenkančių asmenų iki 18 metų amžiaus [6], Kanadoje — apie 3,2—4 atvejus asmenų iki 18 metų amžiaus [23].

Mergaitės serga dažniau nei berniukai [8, 21]. Lietuvoje per m. Liga dažniausiai prasideda neaiškios kilmės karščiavimu, pasireiškiančiu rytais ir vakarais, kuris didžiajai daliai vaikų trunka nuo 2 savaičių iki mėnesio [14, 36]. Patys svarbiausi simptomai yra sąnarių skausmas, patinimas bei sustingimas, taip pat sąnario judesių ribotumas. Sisteminio jaunatvinio poliartrito pagrindinis sisteminis požymis yra karščiavimas, dažnai lydimas blyškiai rausvo odos bėrimo, atsirandančio didėjant karščiavimui [13, 14, 34, 36 ir k.

Kiti požymiai yra raumenų skausmas, padidėjusios kepenys, blužnis ir limfmazgiai, akių uždegimai bei perikarditas širdies maišelio uždegimas ar pleuritas pleuros uždegimas [13, 14, 34, 35, 36 ir kt. Kokie faktoriai lemia sekmingą gydymą?

Gydymas cheminiais preparatais, fizioterapija bei pacientų ir jų tėvų mokymas yra sėkmingo šios ligos gydymo pagrindas. Vaikams, sergantiems jaunatviniu idiopatiniu artritu, dažniausiai reikalingas gydymas nesteroidiniais vaistais nuo uždegimo ir kartu kitais medikamentais [13, 34, 35, 36 ir kt.

Taigi, vaikų jaunatviniam idiopatiniam artritui gydyti gali būti naudojami [13, 34, 35, 36 ir kt. Fizioterapija ir medicininė reabilitacija taip pat yra svarbūs gydymo metodai.

Jie apima bendrus ir specializuotus fizinius pratimus, koreguojančių įtvarų nešiojimą, šilumines, elektros, šviesos ir kitas procedūras.

Kartu su medikamentiniu gydymu reabilitacija turi būti pradėta kiek įmanoma anksčiau, kad būtų palaikomas normalus sąnarių lankstumas, raumenų tonusas ir jėga. Reabilitacija leidžia išvengti sąnarių kontraktūrų, deformacijų arba jas, kiek įmanoma, koreguoja.

Kokią konkrečią gydymo strategiją ir taktiką pasirinkti, sprendžia tik gydantis gydytojas. Kadangi kyla nemažų sunkumų tiksliai nustatant juvenilinio artrito diagnozę, tai ir ligos ateities prognozės nustatymas yra komplikuotas. Maždaug 50 proc. Yra duomenų, kad oligoartrine forma sergantys vaikai turi didesnę remisijos tikimybę negu sergantys poliartritine [34, 35 ir kt. Ligos eigą iš dalies lemia ir ankstyva diagnozė bei gydymas ir aktyvus tėvų ir kitų šeimos narių dalyvavimas. Ši liga vienaip ar kitaip neigiamai paveikia visą šeimą, tad svarbu išlaikyti ramybę, supratimą ir darną.

Fiziškai ir psichologiškai susidoroti su lėtinės ligos diagnoze yra sudėtinga ir suaugusiam žmogui. Bet tai ypač sudėtinga vaikams, kurie nėra pasiruošę susidurti su ilgalaike, skausmą sukeliančia kas egzistuoja sąnarių ligos, dažnai ribojančia jo aktyvumą.

Svarbu padėti vaikui įsisąmoninti, kad artritas šiame gyvenimo etape yra neatskiriama jo gyvenimo dalis ir būtina kiek įmanoma lanksčiau prisitaikyti prie ligos apraiškų. Mokslinių straipsnių apžvalgą pagal Lietuvos ir užsienio literatūrą parengė Mitybos ir fizinio aktyvumo skyriaus vedėjo pavaduotojas Remigijus Zumeras Naudotos literatūros sąrašas: 1. Potrafki B. Reumatinės ligos.

Kilmė nežinoma. Serga 80— vaikų iš ; kasmet ja suserga apie 10— Dažniausiai suserga 1—3 metų vaikai ir paaugliai. Tarp galimų ligos priežasčių yra infekcija, autoimuniniai pokyčiai, trauma ir stresas, paveldimas polinkis sirgti reumatinėmis ligomis.

Picavet H. Musculoskeletal pain in the Netherlands: prevalences, consequences and risk groups, the DMC 3 -study. Iš pradžių sąnarį skauda tik fizinio krūvio metu. Vėliau skausmai tampa stipresni, sąnarius skauda ir ilsintis. Galiausiai pažeistas sąnarys tampa nejudrus.

Osteoartritas gali paveikti bet kurį kūno sąnarį, tačiau dažniausiai jis pažeidžia rankų, klubų, kelių ir stuburo sąnarius.

Paieškos forma

Kitus sąnarius osteoartritas gali pažeisti po traumų. Kokios priežastys sukelia osteoartritą?

Osteoartritu susergama, kai laikui bėgant nusidėvi sąnario kremzlė, apsauganti kaulų galus, sumažinanti trintį tarp kaulų. Švelnus kremzlės paviršius tampa šiurkštus, nelygus. Kremzlei visiškai nusidėvėjus, kaulai ima trintis tarpusavyje. Osteoartritą dažniausiai sukelia nutukimo, senėjimo proceso, sąnarių pažeidimų, kaulų ir sąnarių ligų, paveldėjimo ir kitų veiksnių kompleksas.

Vyresnio amžiaus moterys osteoartritu serga dažniau nei vyrai.

Manoma, kad tam įtakos turi aukštakulnių batelių avėjimas. Dažnas ligos požymis yra sąnarių sustingimas rytais ir ilgiau nejudant. Vaikas stengiasi nemalonius pojūčius sumažinti laikydamas galūnę šiek tiek sulenktą.

Jos užima vieną pirmaujančių vietų tarp ligų, sukeliančių laikiną nedarbingumą pirmoje vietoje — gripas. Šios ligos sutrikdo įprastą gyvenimą ir labai pablogina jo kokybę, sumažina darbingumą, kartais tampa net invalidumo priežastimi. Deja, vienareikšmiškai atsakyti, kodėl mes pasmerkti kęsti sąnarių ligas, neįmanoma. Panašu, jog šių ligų vystymąsi skatina keli, vienu metu pasireiškiantys, veiksniai: paveldėtas polinkis sirgti degeneracinėmis sąnarių ligomis, neadekvatus fizinis krūvis, tenkantis sąnariams, traumos, uždegiminės sąnarių ligos, medžiagų apykaitos sutrikimai ir pan.

Dėl to atsiranda funkcinė, o sustandėjus ir kas egzistuoja sąnarių ligos sausgyslėms — nuolatinė kontraktūra sumažėjusi sąnarių judesių amplitudė. Apie sąnarį esantys raumenys silpnėja ir atrofuojasi. Liga dažniausiai pažeidžia stambiuosius sąnarius — kelių, čiurnų, riešų, neretai ir smulkiuosius plaštakų bei pėdų sąnarius.

Uždegimas trunka ilgiau nei 6 savaites, kartais pažeidžiami vidaus organai. Kadangi ligų, sutrikdančių sąnarių darbą ir atimančių galimybę judėti, eiga labai persipynusi, jų profilaktika ir gydymas turi būti nukreipti dviem kryptimis: pirmiausia reikia slopinti uždegimą bei stengtis apsaugoti sąnarių kremzles nuo laipsniško irimo.

Sąnarių sveikatą padeda išsaugoti daugybė veiksnių, kurie turėtų tapti įprastos gyvensenos dalimi: visavertė mityba, specialūs maisto papildai, taisyklinga kūno laikysena ir pan. Jei iš karto nepavyksta iš esmės pakeisti per daugelį metų susiklosčiusių įpročių, reikia bandyti bent jau palaipsniui išsiugdyti naujus. Verta prisiminti: kartais ir nedaug pastangų reikalaujančios priemonės, pavyzdžiui, sistemingas specialių maisto papildų vartojimas, gali padėti išvengti ligos.

Ar jums padidėjo elektros kaina pasirinkus tiekėją?

Laiko patikrintas pasirinkimas Mūsų dienomis specialistai stengiasi atrasti kuo natūralesnes priemones, tai yra, vis dažniau siekia pasikliauti gamtos galia, o ne sintetiniais preparatais.

Natūralios priemonės svarbios ir siekiant užkirsti kelią ligos vystymuisi, ir jau gydant ligonį. Šis siekis pagrįstas ir suprantamas - daugelis ligų, o dar dažniau jų profilaktika, reikalauja ilgalaikio gydymo, o natūralios priemonės, nors veikia švelniai, neturi ir neretai pasitaikančio pašalinio poveikio.

Fizinės medicinos ir reabilitacijos gyd.

Kalbant apie sąnarių ligas, šiuo metu daug vilčių siejama su mums kaip prieskoniniu augalu pažįstama ciberžole. Ciberžolės milteliai kurkuma — vienas populiariausių įvairių Rytų šalių virtuvės prieskonių.

Jūs jau balsavote. Galite peržiūrėti rezultatus.

Tačiau kurkuma nuo seno vartojam ne tik maistui gardinti, bet medicinos tikslams. Tūkstantmečius kurkuma yra neatsiejama tradicinės Rytų medicinos dalis. Iš pradžių pratimai atliekami keletą kartų maždaug 3—5 minutespalaipsniui ilginant juos iki 20—30 minučių. Judesiai neturi būti labai intensyvūs ir skausmingi. Visi pratimai atliekami kiek galima mažiau apkraunant sąnarius gulint, sėdint arba stovint, atsirėmus į kėdės atlošą. Mankšta rankų pirštams. Atsisėsti ant kėdės.

Ištiesti delną ir pirštus. Sulenkti nykštį taip, kad jis pasiektų mažojo piršto pagrindą. Ištiesti nykštį. Pratimą kartoti 3—5 kartus. Po to ištiesti delną ir pirštus. Sulenkti pirštus per vidurinį ir galutinį distalinį sąnarį taip, kad gautųsi statūs kampai. Pirštų galais pasiekite delnų kraštus.

• Skausmas peties sąnario sukelia gydymas liaudies gynimo
• Artritas | auksiniaiziedai.lt

Ištiesti pirštus. Kartoti 3—5 kartus. Tada sugniaužti kumščius kelias sekundes, po to atpalaiduoti rankų raumenis.

• Pilvo skausmas ir sąnarių skausmas
• Kokie COVID ligos simptomai? - ULAC

Pratimas braškantiems kojų sąnariams. Tiesia nugara atsisėsti ant kėdės krašto.

Saugokime šunų sąnarius

Dešinę koją sulenkti per kelį ir užkelti ant kairės šlaunies, kaire ranka apkabinti pėdą iš apačios. Dešinę ranką uždėti ant sulenktos kojos šlaunies vidinės pusės — ir švelniai 5—8 kartus spausti žemyn. Tą patį pratimą kartoti su kita koja. Pratimas klubų ir kelių sąnariams. Atsigulti ant nugaros.